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對新手爸媽們來說，伴隨著新生命降臨帶來的喜悅，還有即將開啟的育兒之路上的各種挑戰。而喂養則是首先要面對的難關。

母乳喂養如何有效開奶？

什么時候該給寶寶喂奶？每次喂多少？

哺乳必備奶瓶該如何選擇？

……

如果你也有這些困惑，就趕緊看過來吧！

1．產后如何有效開奶？

產后半小時內及時讓寶寶吸奶，以促進母乳的分泌，也可幫助媽媽收縮子宮。24小時內有效吸吮8-10次。

如果母乳分泌不足或寶寶不在身邊，可充分利用吸奶器。通過自由調節吸奶頻率和力度吸吮乳房。每側吸吮3-5分鐘，兩側交替進行，持續15-20分鐘。

2. 寶寶多久喂一次奶？每次喂多少？

剛出生的寶寶胃容量很小，只需按需喂養。1-6月后胃容量慢慢變大后，可逐漸形成有規律的喂養。具體可參照下表：

3. 寶寶餓了&吃飽的信號？

不要寶寶一哭鬧就喂奶，有時候寶寶哭鬧只是想獲得安慰，爸媽們可以根據以下表現判斷寶寶是否餓了。

??寶寶張嘴轉頭、尋找乳房

??嘴巴做吮吸動作或咂嘴巴、伸舌頭

??身體扭動，吮吸手指

媽媽可用手指觸碰寶寶臉蛋，寶寶會轉臉做出急切尋找吃奶的動作。月齡稍大的寶寶看到媽媽要喂自己會表現出興奮。

如果寶寶有這些表現，通常表示小肚肚已經飽啦。

??會主動吐出奶頭或奶嘴，表情滿足放松心情很好

??會愉快玩耍或安然入睡，睡得很香

??排便次數、尿量正常，體重及生長曲線正常增長

4.寶寶的奶瓶該如何選擇？

不管是母乳喂養還是混合喂養，都需要用到奶瓶。那寶寶奶瓶該怎么挑選呢？

??看材質：優選玻璃和PPSU材質的奶瓶，安全性更高。

??看奶嘴：柔韌的液態硅膠奶嘴，更接近媽媽母乳的吮吸感受，寶寶更易接受。

??看奶嘴流速：根據寶寶月齡選擇合適的奶嘴，防止流速過快引起寶寶嗆奶。

??看瓶身：盡量選擇寬口徑瓶身，沖泡奶粉和清洗都更方便。

??看性價比：利用率高不易閑置，能滿足寶寶不同生長階段的喂養需求。

利其爾全新上市的HE奶瓶系列，結合寶寶的生長規律和喂養需求，喜迎新生，陪伴成長，助力新手爸媽們的育兒生活更輕松。

奶嘴采用柔韌的液態硅膠材質，柔軟且更耐啃咬，寶寶使用更放心。奶嘴三種孔徑，可分別滿足0-3月、3-6月、6月以上不同月齡階段寶寶對流速的不同需求。

瓶身兩種材質，滿足不同育兒所需。玻璃奶瓶系列，高硼玻璃瓶身，耐高溫易消毒。PPSU奶瓶系列，耐高溫不易老化，輕便耐摔。呈圓錐形的瓶身采用寬口徑設計，舀入奶粉更方便，且奶粉更易溶解不掛壁。

PPSU奶瓶系列可根據寶寶生長階段和喂養需求，輕松切換奶瓶蓋和吸管蓋，是奶瓶也是水杯，喝奶喝水一瓶到底，是可以更久陪伴寶寶長大的水杯奶瓶。

養育寶寶的過程中，難免會遇到各種挑戰。但只要放松心態，有一天你會發現在摸索和實踐中，獲得了嶄新的人生體驗和樂趣。在和寶寶親密無間的時光里，沒有錯過珍貴的每一刻。

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